Krisen sind unvermeidbar.
Aufgeben nicht!

“Ich freue mich, wenn es regnet, denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch”

Karl Valentin

Mach dein Leben unsinkbar:
Wie du aus Krisen neue Stärke schöpfst

Manche Stürme des Lebens scheinen uns fast zum Kentern zu bringen. Doch ich habe gelernt, dass der wahre Anker nicht im Außen liegt, sondern im Inneren – in einem starken, resilienten Mindset.

Nach zahllosen Rückschlägen, besonders gesundheitlichen, wurde der Spruch von Karl Valentin zu meinem Lebensmotto.

Mein Anker war immer der Sport, doch es geht nicht darum, was dein Anker ist – sondern darum, wie du ihn findest. Ich helfe dir dabei, ein unerschütterliches Mindset aufzubauen, damit du die Tiefen deines Lebens mit Stärke und Zuversicht meisterst.

Egal, ob du Hilfe suchst, motiviert bleiben willst oder einfach deine Gesundheit verbessern möchtest – ich bin für dich da. Denn wahre Gesundheit ist mehr als der Körper: Sie beginnt im Geist.

Das sagten andere Leser:

  • „Ich hab das Buch innerhalb eines Tages gelesen, konnte nicht mehr aufhören. Und … ich hatte sogar Tränen in den Augen. Wahnsinn was man alles ertragen muss (kann). Das letzte Kapitel amüsierte mich ein wenig, da wir ja selbst dabei waren und ich mir vorstellen konnte wie es hinter der Bühne zuging. Ich wünsche dir und deiner Familie von Herzen das allerbeste ❤❤❤ Bleib so stark wie du bist 👍“

    Sabine Ziegler

  • "Auch wenn ich dich so lange begleitet habe und viele Dinge im Vorfeld wusste, hat mich dein Buch und dein gesammter Weg nochmal sehr bewegt. Du zeigst auch mir nochmal auf, dass es immer weiter geht und man niemals aufhören soll zu kämpfen. Dein Buch inspiriert und motiviert ungemein, danke dafür!"

    Christian Heimerdinger

  • „Das Buch ist echt interessant und sympathisch geschrieben! Und vor allem wirklich motivierend wie du das alles gemeistert hast!! 😳😊“

    Julia T.

  • „So schnell habe ich noch nie ein Buch verschlungen. An einigen Stellen war es tatsächlich nicht leicht trockene Augen zu behalten, was ich auch nicht immer geschafft habe. Du bist ein Kämpfer, ein Vorbild, eine Inspiration. Das Buch ist klasse und zeigt in vielerlei Hinsicht, worauf es im Leben ankommt!“

    Matthias Bläsi

  • „Ich hatte das Buch von Ramón an einem Tag durch, weil man es echt gut lesen kann. Er hat eine wirklich beeindruckende Willenssträke!“

    Guido Höfer

  • „Ich habe mir heute die Zeit genommen und ein richtig tolles Buch gelesen... Es ist so fesselnd und bewegend, dass ich nicht aufhören konnte zu lesen... sich Herausforderungen im Leben zu stellen ist eine Sache, vom Schicksal mehrfach so herausgefordert zu werden und in so ein Werk umzusetzen macht dich zu einem tollen Menschen!“

    Susie March

  • „Inspirierend ∙ Stark ∙ Bewegend“

    Katja Pitter

  • „Das Buch ist nicht nur bewundernswert, es gibt einem so viel Kraft und Mut! Ich danke dir sehr für das veröffentlichen 👏 Es macht Mut zu sehen, dass egal was kommt, es trotzdem immer weitergehen muss ☝️ Durch das Buch habe ich Mut gefunden, weiter meinen Weg zu gehen. Kleine Ziele, oder große und wenn noch Zweifel aufkommen, lese ich das Buch einfach nochmal 👏👏👏👏“

    Simone Wendl

  • "I had high expectations in the book and Ramón’s story based on the sneak peaks on the website. Even more impressive that my expectations have not been met but exceeded. Both the book itself and the initial part I have been reading so far stand for quality and make me thirsty for more. Written in a down to earth way, relatable for me and all of us who have their own fights to handle and inspirational to how far you can bend your own limits. Clear recommendation for really anyone and waiting for more content to come!"

    Tim Sottek

  • "Als ich angefangen habe, das Buch zu lesen, konnte ich nicht mehr aufhören, bis ich es durch hatte. Unfassbar motivierend, was man mit mentaler Stärke erreichen kann. Das Buch ist der Wahnsinn, auch weil es auf Ramón's eigene Art und Weise geschrieben ist. Das macht es einzigartig. Genauso einzigartig toll, wie Ramón auch ist ❤️"

    Marc Löffler

  • "„Lebenswogen“ ist ein Buch von Schmerz und harter Arbeit, von Verlust und Erfolg. Man kann es als Erfahrungsbericht lesen, aber auch wie einen Roman. Teilweise ist es ein philosophisches Werk und stellenweise liest es sich wie eine Vorlage für eine Fernsehserie. Man kann mit Ramón Kempin mitfühlen, kann sich von seiner Geschichte begeistern oder sogar motivieren lassen. Man kann aber auch im Stillen über vieles nachdenken. Nicht nur über Ramóns Leben, sondern auch über das eigene Leben und wie man es leben möchte. Mehr kann man von einem Buch kaum verlangen."

    Walter Hummer

  • "Lebenswogen ist das beste und emotionalste Buch, das ich jemals lesen durfte, vom größten Kampfer, den ich kenne und kennenlernen durfte. Ramón ich bin sehr stolz auf dich! DANKE!"

    Manuel Schmiedseder

  • "Ich bin der Meinung, dass jeder dieses Buch lesen sollte. Es ist die Geschichte von Ramón. Es geht um Höhen und Tiefen und um den Kampf zurück ins Leben. Unfassbar wozu ein Mensch in der Lage sein kann, auch wenn es noch so düster und dunkel erscheinen mag. Durch Willenskraft und Stärke können selbst die schwierigsten Lebensumstände gemeistert werden. Und genau das hat Ramón getan. Meinen höchsten Respekt für diese Leistung möchte ich auf diesem Weg nochmal aussprechen! Chapeau!"

    Tanja Geltinger

Was tust du, wenn dich das Leben mit voller Wucht trifft?

Lässt du dich unterziehen oder kämpfst du dich an die Oberfläche – stärker als je zuvor?

Mit Motivation, Optimismus und einer gesunden Prise Humor zeige ich dir, wie ein positives Mindset selbst die größten Hindernisse überwindet. Meine Reise vom Rollstuhl zur bayerischen Meisterschaft im Bodybuildung ist der Beweis, dass in dir mehr steckt, als du glaubst.

Entdecke persönliche Geschichten, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen, die dir helfen, deinen inneren Anker zu finden und dein Leben zu transformieren.

Warte nicht länger – beginne jetzt deine Reise zu einem unerschütterlichen Mindset!